Palometa con salsa de tomate y pimientos

Palometa con salsa de tomate y pimientos

4.1 14 評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 raciones

食材

2 - 3 dientes de ajo
1 - 2 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
1 chorrito de aceite de oliva
100 g de cebolla en trozos
100 g de pimiento rojo en trozos
100 g de pimiento verde en trozos
1 palometa en filetes, sin piel ni espinas (aprox. 800 g)
2 pellizcos de pimienta molida
4 pellizcos de sal
400 g de tomate triturado en conserva
1 cucharadita de azúcar

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

蛋白質 42.6 g

卡路里 1489 kJ / 356 kcal

脂肪 17 g

纖維 2.4 g

碳水化合物 8.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

En 30 minutos 81 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...

Bacalao al ajoarriero con patatas

Bacalao al ajoarriero con patatas

30 分

Bonito con salsa de tomate, alcaparras y aceitunas

Bonito con salsa de tomate, alcaparras y aceitunas

25 分

Calamares en su tinta

Calamares en su tinta

1小時 5 分

Bonito a la riojana

Bonito a la riojana

50 分

Espárragos blancos frescos guisados con huevos de codorniz

Espárragos blancos frescos guisados con huevos de codorniz

40 分

Bonito encebollado (Cantabria)

Bonito encebollado (Cantabria)

1小時 10 分

Brochetas de palometa adobada

Brochetas de palometa adobada

1小時 25 分

Congrio con guisantes y mejillones

Congrio con guisantes y mejillones

35 分

Chicharros al horno con patatas y pimientos

Chicharros al horno con patatas y pimientos

1小時 5 分

Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado

Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado

30 分

Gallo con salsa de pimientos

Gallo con salsa de pimientos

30 分

Bacalao en salsa verde

Bacalao en salsa verde

30 分