Ensalada de arroz, setas y bonito

Ensalada de arroz, setas y bonito

4.0 38 評分

準備 15 分

總時間 30 分

6 raciones

食材

1200 g de agua
3 ½ cucharaditas de sal
300 g de arroz de grano redondo
600 g de setas congeladas variadas (sin descongelar)
3 huevos
1 pellizco de pimienta molida
30 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para servir)
1 diente de ajo
200 g de atún al natural (escurrido)
2 cucharadas perejil fresco picado

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

蛋白質 20.8 g

卡路里 1414 kJ / 338 kcal

脂肪 10.8 g

纖維 2.8 g

碳水化合物 39.5 g

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