Guiso de verduras con caballa

Guiso de verduras con caballa

4.7 32 評分

準備 20 分

總時間 30 分

4 raciones

食材

100 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo
50 g de aceite de oliva
100 g de zanahoria en rodajas finas
300 g de tomates maduros en dados (1 cm)
300 g de calabacín con piel, en dados (1 cm)
1 cucharadita rasa de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
1 cucharadita de orégano seco
1 caballa fresca limpia en filetes (aprox. 400 g), salpimentados
50 g de vino blanco seco

難易度

簡單

營養價值每 4 raciones

蛋白質 85.5 g

卡路里 5724 kJ / 1368 kcal

脂肪 100 g

纖維 10.8 g

碳水化合物 31.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

En 30 minutos 81 食譜
西班牙

Omega 3 10 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...

Potaje de vigilia

Potaje de vigilia

30 分

Guiso de pato con garbanzos y borrajas

Guiso de pato con garbanzos y borrajas

55 分

Estofado de ventresca de bonito

Estofado de ventresca de bonito

40 分

Menú para dos: Sopa de verduras. Lubina a la espalda con patatas

Menú para dos: Sopa de verduras. Lubina a la espalda con patatas

45 分

Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje

Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje

30 分

Caballa con pisto de calabacín

Caballa con pisto de calabacín

30 分

Guiso de patatas y alcachofas con cordero

Guiso de patatas y alcachofas con cordero

45 分

Marmitako de caballa

Marmitako de caballa

50 分

Guiso de pez espada con patatas.

Guiso de pez espada con patatas.

35 分

Merluza a la gallega

Merluza a la gallega

40 分

Potaje de repollo con restos del cocido

Potaje de repollo con restos del cocido

40 分

Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas

Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas

45 分