難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 huevos duros
- 1 manojo de espárragos verdes (400 g) sin la parte leñosa
- 150 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 300 g de agua
- 30 - 40 g de vinagre
- ½ cucharadita de sal
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1884 kJ / 451 kcal
- 蛋白質
- 10.4 g
- 碳水化合物
- 2.14 g
- 脂肪
- 44.25 g
- 纖維
- 1.32 g
替代食譜
Crema de calabacín y aguacate
30min
Crema de espárragos verdes
40min
Crema de puerros y pera con jamón
40min
Sopa fría de manzana y puerro
2小時 40 分
Crema de champiñones
20min
Gazpacho de hierbabuena
10min
Crema de alcachofas
45min
Gazpacho de espárragos blancos
1h 5min
Crema de calabaza con queso azul
30min
Salmorejo de espárragos
10min
Crema de pepino y aguacate
5min
Crema de espárragos verdes con pistachos
30min