難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Cocción del bacalao
- 1750 g de agua
- 2 lomos de bacalao desalado (250 g aprox.)
- 1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
Ensalada
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva), aclarados y escurridos
- 100 g de cebolla en trozos
- 100 g de pimiento rojo en trozos
- 1 diente de ajo
- 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas) limpias y secas
- 8 aceitunas negras sin hueso
- 8 aceitunas verdes sin hueso
- 8 cebollitas en vinagre
- 8 pepinillos en vinagre
- 2 huevos duros
- 200 g de tomate maduro en cuartos
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 10 g de vinagre de jerez
- ½ cucharadita de sal
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1131 kJ / 271 kcal
- 蛋白質
- 16.87 g
- 碳水化合物
- 15.98 g
- 脂肪
- 15.41 g
- 纖維
- 8.06 g
替代食譜
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15min
Ensalada de patata con pulpo y vinagreta de encurtidos
45min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5min
Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)
15min
Ensalada de judías blancas con berberechos
2h 20min
Ensalada de lentejas con bacalao
10min
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10min
Salpicón de legumbres con palitos de cangrejo
10min
Ensalada campera con naranja
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Ensalada de patata con salmón y aguacate
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Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
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Ensalada de alubias blancas
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