難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 diente de ajo
- 100 g de cebolla en cuartos
- 100 g de pimiento rojo en trozos
- 25 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de pimentón
- 80 g de tomate troceado en conserva
- 80 g de jamón serrano en dados pequeños
- 1 hoja de laurel seca
- 400 g de judías blancas cocidas (en conserva) (1 lata)
- 400 g de caldo de verduras
- 1 cucharadita de zumo de limón
- 400 g de borrajas cocidas (en conserva) escurridas
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 871 kJ / 209 kcal
- 蛋白質
- 13.4 g
- 碳水化合物
- 19.9 g
- 脂肪
- 8.4 g
- 纖維
- 5.6 g
替代食譜
Arroz con habichuelas
1h
Patatas guisadas con huevos
45min
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35min
Guiso de patatas y alcachofas con cordero
45min
Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas
45min
Alubias con bacalao
30min
Guiso de alubias blancas con acelgas y maíz
45min
Potaje de verduras, pasta y alubias rojas
1h
Espinacas con garbanzos a la sevillana
45min
Potaje con garbanzos
35min
Potaje de garbanzos, manitas de cerdo y berza
40min
Arroz caldoso con especias
40min