
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 diente de ajo
- 100 g de cebolla en cuartos
- 100 g de pimiento rojo en trozos
- 25 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de pimentón
- 80 g de tomate troceado en conserva
- 80 g de jamón serrano en dados pequeños
- 1 hoja de laurel seca
- 400 g de judías blancas cocidas (en conserva) (1 lata)
- 400 g de caldo de verduras
- 1 cucharadita de zumo de limón
- 400 g de borrajas cocidas (en conserva) escurridas
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 209 kcal / 871 kJ
- 蛋白質
- 13.4 g
- 脂肪
- 8.4 g
- 碳水化合物
- 19.9 g
- 纖維
- 5.6 g
替代食譜
Potaje con garbanzos
35 分
Guiso de judías blancas con acelgas y maíz para dos
45 分
Fideuá con caballa
30 分
Arroz con habichuelas
1小時
Guiso de alubias blancas con acelgas y maíz
45 分
Gazpachuelo
35 分
Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas
45 分
Arroz caldoso con especias
40 分
Espinacas con garbanzos a la sevillana
45 分
Alubias con bacalao
30 分
Lentejas guisadas
50 分
Patatas guisadas con huevos
45 分