Przepisy na lekkie śniadania do 400 kcal, na dobry początek roku. Przygotowane dla każdego, kto chce zadbać o własne zdrowie. Idealne na rozpoczęcie dnia. To zbiór przepisów dostępnych już na Cookidoo®, uporządkowanych w ramach kolekcji, aby planowanie jadłospisu było jeszcze łatwiejsze.
Owsianka z chia
20 分
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20 分
Szynka drobiowa
2小時 10 分
Musli
5 分
Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem
1小時 30 分
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3小時
Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką
30 分
Placki gryczane bez laktozy
35 分
Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
45 分
Placki z amarantusa i banana
55 分
Koktajl z płatkami musli
12小時
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50 分
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2小時
Mini frittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
45 分
Kokosowe płatki śniadaniowe
55 分
Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi
15 分
Shake bananowy z płatkami owsianymi
5 分
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20 分
Frittata cukiniowa
40 分
Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą
15 分
