裝置與配件
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
準備 10 分
總時間 20 分
2 porcje
食材
-
150 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
-
80 g płatków owsianych
-
200 g mleka
-
250 g wody
-
20 g rodzynek
-
1 szczypta cynamonu, mielonego
-
migdały, w płatkach do dekoracji
-
miód płynny, do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
50.7 mg
蛋白質
10.5 g
卡路里
1195.4 kJ /
285.7 kcal
脂肪
6.3 g
纖維
6.5 g
飽和脂肪
2.4 g
碳水化合物
49.7 g
您可能也會喜歡...
Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem
40 分
Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
45 分
Owsianka z marchewką i daktylami
20 分
Owsianka korzenna z jabłkami
25 分
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20 分
Owsianka daktylowa
15 分
Kokosowa jaglanka z malinami
30 分
Owsianka z gruszkami
25 分
Owsianka z chia
20 分
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20 分
Owsianka
10 分
Owsianka migdałowa z żurawiną
20 分