Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

Name: Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 160 g jabłek; 10 g daktyli; 15 g płatków owsianych; 40 g banana; 150 g mleka

4.8 (1.9K 評分 )

免費註冊

難易度簡單

準備時間 5 分

總共時間 15 分

份量 2 porcje

食材

160 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
10 g daktyli, suszonych, wypestkowanych
15 g płatków owsianych
40 g banana
150 g mleka (patrz wskazówka)

營養價值: 每 1 porcję
卡路里: 627.5 kJ / 150 kcal
蛋白質: 4.4 g
碳水化合物: 28.2 g
脂肪: 3.3 g
飽和脂肪: 1.7 g
纖維: 3.6 g
鈉: 39.3 mg

在選集內

替代食譜

Owsianka

(2.4K)

10 分

Owsianka z chia

(4.2K)

20min

Kleik z kaszą jaglaną, bananem i mlekiem

(135)

25min

Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

(483)

25min

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

(3.7K)

20min

Owsianka z gruszkami

(1.8K)

25min

Owsianka zbożowa z jabłkiem i mlekiem

(151)

35min

Owsianka z gruszką i bananem

(677)

20min

Mus z płatków ryżowych i banana

(58)

20min

Bananowa kasza manna

(1.6K)

20min

Kleik z kaszą manną, jabłkiem i mlekiem

(197)

20min

Owsianka z marchewką i daktylami

(545)

20min

Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

難易度

準備時間

總共時間

份量

食材

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

在選集內

替代食譜