Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

4.8 2.1K 評分

準備 5 分

總時間 15 分

2 porcje

食材

160 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
10 g daktyli suszonych, wypestkowanych
15 g płatków owsianych
40 g banana
150 g mleka (patrz wskazówka)

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 39.3 mg

蛋白質 4.4 g

卡路里 627.5 kJ / 150 kcal

脂肪 3.3 g

纖維 3.6 g

飽和脂肪 1.7 g

碳水化合物 28.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

COOKIDOO® PODSUMOWANIE 2022 10 食譜
波蘭

DOMOWE PRZECIERY 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Pasta jajeczna z awokado

35 分

Placki cukiniowo-ziemniaczane

1小時

Bananowe brownie

40 分

Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym

30 分

Szwedzkie pierniczki

1小時 30 分

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

20 分

Owsianka z chia

20 分

Zupa krem z zielonych szparagów

30 分

Bananowa kasza manna

20 分

Muffiny bananowo-czekoladowe z orzechami

50 分

Shakshuka na Varomie

35 分

Tzatziki

15 分