Placki gryczane bez laktozy

Placki gryczane bez laktozy

4.3 180 評分

準備 15 分

總時間 35 分

12 sztuk

食材

10 g nasion chia
3 łyżki napoju owsianego (patrz wskazówka)
150 g mąki gryczanej
1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
¼ łyżeczki soli
20 - 30 g syropu klonowego (非必選)
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
olej ilość do smażenia

難易度

中等

營養價值每 1 sztukę

蛋白質 2.1 g

卡路里 245.1 kJ / 58.6 kcal

脂肪 0.9 g

碳水化合物 11.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

DLA ALERGIKÓW 10 食譜
波蘭

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 食譜
波蘭

ODŻYWCZE ŚNIADANIA 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Kakaowy budyń jaglany z powidłami

Kakaowy budyń jaglany z powidłami

20 分

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

50 分

Omlet na mące kokosowej

Omlet na mące kokosowej

20 分

Gofry owsiane

Gofry owsiane

45 分

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

30 分

Gofry jaglano-bananowe

Gofry jaglano-bananowe

45 分

Mąka jaglana

Mąka jaglana

5 分

Mąka gryczana

Mąka gryczana

5 分

Placki z mąki kokosowej

Placki z mąki kokosowej

30 分

Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą

Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą

50 分

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

30 分

Placki jaglane z jabłkami

Placki jaglane z jabłkami

30 分