難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Ciasto
- 110 g masła, zimnego, pokrojonego na kawałki
- 120 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 100 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 30 - 40 g wody, zimnej
- 1 płaska łyżeczka soli
Farsz
- 2 pęczki botwiny, w całości (ok. 350 g każdy)
- 2 ząbki czosnku
- 30 g masła
- 20 g wody
-
170 - 200
g sera typu feta, pokruszonego
或 170 - 200 g sera koziego, twarogowego, pokruszonego - 100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
- 3 jajka
- ¼ łyżeczki soli (非必選)
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- koperek, świeży, do dekoracji
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1426.1 kJ / 340.6 kcal
- 蛋白質
- 11 g
- 碳水化合物
- 25.1 g
- 脂肪
- 23.1 g
- 纖維
- 2.8 g
在選集內
替代食譜
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1h 50min
Quiche ze szparagami
1h 35min
Tarta z szynką i fasolką szparagową
1h 40min
Tarta tatin z warzywami korzeniowymi
2h 10min
Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką
2h 20min
Rabarbar pod kruszonką
55min
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1h 45min
Tarta orkiszowa z serem feta i burakami
3h
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
1h 45min
Tarta z kurkami, porem i serem camembert
1h
Tarta z kozim serem i pieczonymi burakami
2h 30min
Tarta z dynią
1h 40min