Wytrawne muffiny cukiniowe

Wytrawne muffiny cukiniowe

4.0 152 評分
準備 15 分
總時間 1小時 10 分
8 sztuk

食材

  • 1 łyżeczka curry, mielonego
  • 100 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
  • 180 g cukinii pokrojonej na 3 cm kawałki
  • ¾ łyżeczki soli
  • 60 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
  • 30 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
  • 150 g mąki orkiszowej
  • 2 jajka
  • 30 g oleju kokosowego płynnego (patrz wskazówka)
  • ½ łyżeczki czosnku suszonego, w płatkach niedźwiedziego
    ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
  • ¾ łyżeczki sody oczyszczonej
  • 8 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół

難易度

簡單


營養價值 每 1 sztukę

604.1 mg
蛋白質 6.3 g
卡路里 837.4 kJ / 200 kcal
脂肪 12.9 g
纖維 1.1 g
飽和脂肪 9.4 g
碳水化合物 16.4 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...