裝置與配件
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
準備 10 分
總時間 45 分
5 sztuk
食材
Ciasto
-
4 jajka
-
100 g mąki z ciecierzycy
-
150 g jogurtu naturalnego
-
½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
1 szczypta soli
-
olej rzepakowy do smażenia
Farsz
-
150 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
1 ząbek czosnku
-
500 g serka kremowego
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
rukola do podania (ok. 50 g)
難易度
簡單
營養價值 每 1 sztukę
鈉
699.4 mg
蛋白質
20 g
卡路里
2365 kJ /
565.3 kcal
脂肪
40.7 g
纖維
5.9 g
飽和脂肪
21.3 g
碳水化合物
34.3 g
更多相關食譜
ŚNIADANIE
12 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Letnie rollsy z sosem z kolendry
1小時
Wytrawne muffiny cukiniowe
1小時 10 分
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2小時
Placki z marchewki z dipem oscypkowym
1小時
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1小時
Komosa ryżowa z rodzynkami, jabłkiem, gruszką i marchewką (dla dzieci)
25 分
Hummus z marchewki
1小時 45 分
Gnocchi buraczane
30 分
Quiche z brokułami i kalafiorem
1小時 50 分
Deser z marchewki i nerkowców
25 分
Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
45 分
Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze
1小時 10 分