
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g wody
- 500 g ziemniaków, mączystych pokrojonych w 4 cm kostkę
- 200 g liści szpinaku, świeżych
Pesto z rukoli
- 30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
- 50 g rukoli
- 25 g liści bazylii, świeżych
- 2 ząbki czosnku
- 80 g oliwy z oliwek
- 30 g orzeszków piniowych prażonych (patrz wskazówka)
- 1 ¼ - 1 ¾ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do gotowania
- 1 - 1 ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 jajko
- 350 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i podsypania ciasta
- 1 łyżeczkę gałki muszkatołowej, mielonej
- woda ilość do gotowania
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 669.4 kcal / 2802.7 kJ
- 蛋白質
- 19 g
- 脂肪
- 21.2 g
- 碳水化合物
- 104.1 g
- 纖維
- 5 g
- 飽和脂肪
- 3.9 g
- 鈉
- 772.2 mg
替代食譜
Lasagne z bakłażanem i ricottą na parze
1小時 25 分
Pesto z bazylii
10 分
Risotto dyniowe z boczkiem
35 分
Gnocchi dyniowe z sosem ziołowo-chrzanowym
1小時 30 分
Pesto z orzechów włoskich i rukoli
10 分
Pesto z zielonego groszku i mięty z ricottą
10 分
Lasagne z domową ricottą i zielonymi warzywami
2小時
Tarta z dynią
1小時 40 分
Pasta z bakłażana
55 分
Gnocchi z masłem orzechowo-szałwiowym
1小時 30 分
Falafele z bobu i cieciorki
50 分
Pesto z rukoli
10 分