裝置與配件
Pasta z pieczonego bakłażana
準備 10 分
總時間 1小時 50 分
550 g
食材
-
1 bakłażan (ok. 400-450 g)
-
6 ząbków czosnku
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
5 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
30 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g sera typu feta (非必選) pokrojonego na kawałki
-
5 g soku z cytryny (非必選) świeżo wyciśniętego
難易度
簡單
營養價值 每 100 g
鈉
215.4 mg
蛋白質
1.3 g
卡路里
331.3 kJ /
79.2 kcal
脂肪
5.6 g
纖維
3.1 g
飽和脂肪
0.8 g
碳水化合物
7.2 g
更多相關食譜
JESIEŃ
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Hummus z bobu
1小時
Pesto z bazylii
10 分
Hummus z suszonymi pomidorami
10 分
Pasta ajvar z papryki i bakłażana
1小時 5 分
Pasztet z bakłażana z pomidorowym coulis
2小時
Hummus z domowym tahini
25 分
Pasta z bakłażana
55 分
Pasta baba ganoush z kminem rzymskim
1小時 40 分
Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą
20 分
Tapenada
5 分
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10 分
Pesto z rukoli
10 分