Gryczanka z orzechami i rodzynkami

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

3.5 341 評分

準備 5 分

總時間 25 分

4 porcje

食材

40 g orzechów pekan
60 g rodzynek
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
500 - 550 g mleka

500 - 550 g napoju migdałowego
450 - 500 g wody
20 g syropu klonowego plus dodatkowa ilość do polania

20 g miodu, płynnego, plus dodatkowa ilość do polania
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

蛋白質 4.3 g

卡路里 906 kJ / 217 kcal

脂肪 9.2 g

碳水化合物 29.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

ZDROWE ŚNIADANIE 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Kakaowy budyń jaglany z powidłami

Kakaowy budyń jaglany z powidłami

20 分

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

40 分

Migdałowa quinoa z owocami

Migdałowa quinoa z owocami

30 分

Jaglanka z bananami i orzechowym sosem

Jaglanka z bananami i orzechowym sosem

45 分

Siemianka

Siemianka

20 分

Owsianka z marchewką i daktylami

Owsianka z marchewką i daktylami

20 分

Owsianka z komosą ryżową

Owsianka z komosą ryżową

15 分

Ryżanka czekoladowo-orzechowa

Ryżanka czekoladowo-orzechowa

20 分

Owsianka na złotym mleku

Owsianka na złotym mleku

15 分

Owsianka daktylowa

Owsianka daktylowa

15 分

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

20 分

Owsianka migdałowa z żurawiną

Owsianka migdałowa z żurawiną

20 分