Preparatevi a gustare le ricette ispirate a Movember il mese dedicato alla prevenzione dei tumori maschili e che promuovono la salute della prostata. Lasciatevi tentare da piatti saporiti arricchiti con ingredienti come tè, bacche e pesce, che vi permetteranno di sostenere il benessere degli uomini in modo delizioso.
Tagliata di manzo marinata al caffè e salsa ai frutti rossi
4小時 30 分
Costine di maiale al tè nero con riso e verdure al vapore
1小時 40 分
Salmone al pesto di pomodori rossi
30 分
Sovracosce di pollo speziate alla birra
1小時 30 分
Brownies cioccolato e caffè con caramello salato
1小時 45 分
Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli
1小時
Insalata di broccoli con bacche di goji
10 分
Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi
10 分
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20 分
Spaghetti broccoli e noci
40 分
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35 分
Filetti di pesce marinato con salsa chermoula e insalata di cous cous
1小時 40 分
Risotto alla barbabietola rossa con anacardi, nocciole e lime
40 分
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30 分
Crema di cavolfiori colorati e mandorle
45 分
Minestra di cereali e verdure invernali
50 分
Vellutata d'inverno
50 分
Orecchiette alle cime di rapa
4小時
Arrosto di tacchino con spinaci al limone
2小時 30 分
Zuppa di legumi e verdure
40 分
