Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

3.5 4 評分

準備 5 分

總時間 10 分

2 porzioni

食材

25 g di pistacchi al naturale sgusciati
100 g di fragole congelate
110 g di mirtilli freschi
1 banana sbucciata e a rondelle
1 mela a cubetti
100 g di succo di frutta
3 cucchiai di semi di canapa
15 g di sciroppo di agave
2 cucchiai di gelsi (非必選) essiccati
2 cucchiai scaglie di cocco al naturale

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 10 g

卡路里 1709 kJ / 408 kcal

脂肪 21 g

纖維 9.8 g

碳水化合物 39 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Crescere insieme 45 食譜
義大利

Movember 20 食譜
義大利

Salute in ciotola 11 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Uova alla Benedict

45 分

Gelato kiwi e sciroppo d'acero

10小時 30 分

Mousse all'avocado

15 分

Panna cotta al frutto della passione (per 2 persone) (senza glutine)

6小時 30 分

Quiche Lorraine (senza glutine)

2小時

Mousse cioccolato e kiwi

20 分

Smoothie di pesche nettarine

10 分

Canapè di cetrioli con mousse di tonno

10 分

Salsa borracha messicana

25 分

Blinis con salmone

1小時

Succo detox al pompelmo, mela e lamponi

12 分

Cocktail al pompelmo, zenzero e Vodka

10 分