![Spaghetti broccoli e noci Spaghetti broccoli e noci](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c1a78e021a82937ec8882c28c13323d4/Derivates/fa5ffd6d440277861938ec932e96d18910e871c4.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g di gherigli di noci
- 500 g di acqua
- 300 g di cimette di broccolo
- 1 spicchio di aglio
- 3 filetti di acciuga sott'olio
- 1 peperoncino secco piccante
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 320 g di spaghetti
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1853.5 kJ / 443 kcal
- 蛋白質
- 13.7 g
- 碳水化合物
- 66 g
- 脂肪
- 15.7 g
- 飽和脂肪
- 1.5 g
- 纖維
- 4.8 g
- 鈉
- 50.9 mg
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