Straccetti di pollo con patate e carote

Straccetti di pollo con patate e carote

4.7 122 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 porzioni

食材

20 g di erbe aromatiche miste (a piacere)
½ spicchio di aglio
3 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
80 g di pangrattato
60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
500 g di petto di pollo a striscioline (4x3 cm)
30 g di cipolla
300 g di acqua
200 g di polpa di pomodoro a pezzi
300 g di patate pelate e a pezzi (3 cm)
150 g di carote pelate e a rondelle (1-2 cm)

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

鈉 813.8 mg

蛋白質 34 g

卡路里 1753 kJ / 419 kcal

脂肪 17.4 g

纖維 3.5 g

飽和脂肪 2.5 g

碳水化合物 33.8 g

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