難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 15 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
- 2 fili di erba cipollina fresca, a pezzi
- 5 uova
- 2 pizzichi di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 500 g di acqua
-
80
g di provola, a fette
或 80 g di Emmental o Gruviera, a fette - 80 g di prosciutto cotto, a fette
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 931 kJ / 222 kcal
- 蛋白質
- 19.5 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 15.6 g
- 飽和脂肪
- 7.2 g
- 纖維
- 0.3 g
- 鈉
- 811.7 mg
替代食譜
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35min
Vellutata di carote con omelette
30min
Omelette verdure e formaggio
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Sformato tricolore
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Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure
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Cheesecake al tiramisù
6小時 30 分