裝置與配件
Rotolo di frittata
準備 10 分
總時間 45 分
4 porzioni
食材
-
15 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
2 fili di erba cipollina fresca a pezzi
-
5 uova
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
500 g di acqua
-
80 g di Emmental, o Gruviera, a fette80 g di provola a fette
-
80 g di prosciutto cotto a fette
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
811.7 mg
蛋白質
19.5 g
卡路里
931 kJ /
222 kcal
脂肪
15.6 g
纖維
0.3 g
飽和脂肪
7.2 g
碳水化合物
1 g
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