難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g di cipolla
-
1
scalogno a metà
或 1 spicchio di aglio -
30
g di pancetta di maiale a cubetti
或 30 g di cubetti di lardo - 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 50 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 30 g di carota, pelata e a pezzi
- 30 g di sedano a pezzi
- 450 g di fagioli borlotti in scatola, sgocciolati
- 50 g di passata di pomodoro
- 800 g di acqua
- 1 cucchiaio raso di sale
-
1
dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
或 1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale - 4 cucchiai di Parmigiano Reggiano grattugiato (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1209 kJ / 289 kcal
- 蛋白質
- 13.2 g
- 碳水化合物
- 20.2 g
- 脂肪
- 17.9 g
- 飽和脂肪
- 4.4 g
- 纖維
- 7 g
- 鈉
- 1543.9 mg
替代食譜
Zuppetta di ceci
45min
Zuppa di farro e legumi
45min
Zuppa di lenticchie
50min
Vellutata di fagioli borlotti
1h
Minestra di lenticchie e cavolfiore
1h
Fagioli con le cotiche
1h 45min
Zuppa di fagioli e coriandolo
1h 20 min
Zuppa di legumi vegetariana
40min
Zuppa di patate, verza e fagioli, uova all’occhio di bue e porri al vapore.
1h 10min
Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)
45min
Zuppa di legumi e verdure
40min
Zuppa di fagioli all’occhio a Cottura Lenta con pane al farro
12h 10min