![Spezzatino di carne con polenta Spezzatino di carne con polenta](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/09f0c048233eda616ecf493239fa7306/Derivates/1f95890f050fe206c54ff3ca4803463439842134.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Spezzatino di carne
- 80 g di cipolla in quarti
- 200 g di carota, pelata e a pezzi (2 cm)
- 100 g di sedano a pezzi (2 cm)
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 600 g di carne di manzo a bocconcini, senza nervi (2x4 cm)
- 50 g di vino rosso
- 200 g di passata di pomodoro
- 150 g di pomodori pelati a pezzi
- 2 foglie di alloro fresco
- 80 g di acqua
- 12 g di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 1 pizzico di peperoncino in polvere (非必選)
Polenta
- 1600 g di acqua
- 10 g di sale
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di farina di mais
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2944 kJ / 703.8 kcal
- 蛋白質
- 41.6 g
- 碳水化合物
- 86.7 g
- 脂肪
- 23.1 g
- 飽和脂肪
- 4.3 g
- 纖維
- 5.4 g
- 鈉
- 2371.9 mg
替代食譜
Ragù di carne alla bolognese
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Ciambella di polenta con spezzatino a Cottura Lenta
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