難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 cipolla bianca in quarti
- 2 carote, pelate e a pezzi (2 cm)
- 1 gambo di sedano a pezzi (2 cm)
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 800 g di petti di pollo a cubetti (3-4 cm)
- 40 g di vino rosso
- 1 rametto di rosmarino fresco intero, lavato ed asciugato (vedere consiglio)
- 400 g di polpa di pomodoro a pezzi, spellati e senza semi
- 2 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
- 2 cucchiaini di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1470 kJ / 351.3 kcal
- 蛋白質
- 49.1 g
- 碳水化合物
- 8.7 g
- 脂肪
- 13.2 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 3.3 g
- 鈉
- 1135.4 mg
替代食譜
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35min
Spezzatino di manzo con piselli e patate
1h 30min
Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure
1h
Bocconcini di pollo al limone
45min
Bocconcini di tacchino piselli e bacon
45min
Sovracosce di pollo speziate alla birra
1h 30min
Bocconcini di pollo al curry con patate e verdure
1h 5min
Spezzatino di tacchino all'aglio
45min
Spezzatino di vitello con purè di patate (6 porzioni)
1h 20 min
Polpette al sugo
50min
Straccetti di vitello ai carciofi
40min
Costine di maiale in salsa barbecue
35min