Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

4.6 120 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 porzioni

食材

3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
1 spicchio di aglio (非必選)
40 g di succo di limone, spremuto fresco
60 g di olio extravergine di oliva
¼ di cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
4 filetti di pesce (nasello, trota, branzino, salmone, merluzzo,...)
500 g di acqua
250 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
150 g di fagiolini verdi freschi puliti

150 g di fagiolini surgelati, puliti

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

鈉 239.3 mg

蛋白質 34.2 g

卡路里 1472.3 kJ / 351.9 kcal

脂肪 17.9 g

纖維 2.5 g

飽和脂肪 3 g

碳水化合物 14.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2021 30 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Sogliola al vapore con piselli

Sogliola al vapore con piselli

40 分

Filetto di orata con peperoni (TM6)

Filetto di orata con peperoni (TM6)

25 分

Merluzzo alla pizzaiola

Merluzzo alla pizzaiola

30 分

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

35 分

Insalata di tacchino e fagiolini

Insalata di tacchino e fagiolini

45 分

Filetto di branzino con carciofi e ceci

Filetto di branzino con carciofi e ceci

40 分

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

40 分

Pesce spada al cartoccio con patate speziate

Pesce spada al cartoccio con patate speziate

40 分

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

45 分

Filetti di branzino alla pizzaiola

Filetti di branzino alla pizzaiola

45 分

Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)

Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)

35 分

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40 分