跳至主要內容 搜尋

Insalata di riso con gamberi, zucchine e avocado
4.6 9 評分
準備 10小時
總時間 50小時
4 porzioni
免費註冊

食材

  • 250 g di riso basmati
  • 400 g di zucchine cubetti (1-2 cm)
  • 400 g di gamberi crudi sgusciati
  • 1 pezzettino di zenzero, radice fresca pelata
  • 10 g di scorza di limone (senza la parte bianca)
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 20 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 20 g di salsa di soia chiara
  • 13 g di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • 1000 g di acqua
  • 1 avocado maturo la polpa a cubetti (1-2 cm)
  • 100 g di spinaci baby freschi a striscioline
  • 150 g di pomodori ciliegino a pezzi

難易度

簡單

營養價值 每 1 porzione

鈉 1872.9 mg
蛋白質 21.3 g
卡路里 2109.5 kJ / 504.2 kcal
脂肪 16 g
纖維 4.6 g
飽和脂肪 2.7 g
碳水化合物 67.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Insalate multilivello 5 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Insalata di cous cous con verdure estive e pollo

3.7(3)

1小時 45 分

Ossibuchi ai funghi

4.5(21)

3小時 30 分

Bollito misto alla milanese

3.3(6)

5小時

Insalata di carote grattugiate

4.8(33)

10 分

Filetto di maiale alla senape sottovuoto con purè di carote speziato

4.7(41)

2小時 30 分

Straccetti di tacchino insaporiti

4.3(50)

15 分

Verdure miste insaporite per zuppe e stufati

4.7(23)

25 分

Lingua sottovuoto con salsa verde

4.4(9)

16小時 30 分

Cavolo cinese saltato

4.6(41)

20 分

Tisana zenzero, miele e citronella

4.5(8)

15 分

Riso saporito al pomodoro e peperoni

4.3(42)

1小時 30 分

Ramen giapponese (TM6)

4.6(25)

5小時