搜尋
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
TM6 TM5

Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
4.2 ( 32 評分 )
免費註冊

食材

  • 1000 g di acqua
  • 1 cucchiaino di curry in polvere
  • 1 cucchiaino di sale
  • 250 g di riso basmati
  • 500 g di cimette di cavolfiore colorate
  • 4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
  • 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 4 cucchiaini di succo di limone
  • menta fresca a piacere
營養價值
每 1 porzione
卡路里
539.3 kcal / 2256.5 kJ
蛋白質
35.8 g
脂肪
21 g
碳水化合物
55.3 g
纖維
3.6 g
飽和脂肪
0.5 g
鈉
160.3 mg

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli

Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli

(20)

30 分

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

(62)

45 分

Riso basmati con gamberi speziati

Riso basmati con gamberi speziati

(21)

40 分

Filetti di orata con panure alle olive e zucchine

Filetti di orata con panure alle olive e zucchine

(26)

40 分

Nasello al vapore con riso e verdure

Nasello al vapore con riso e verdure

(19)

30 分

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

(23)

40 分

Menù: Branzino al cartoccio con broccoli; Pere al vapore con cioccolato

Menù: Branzino al cartoccio con broccoli; Pere al vapore con cioccolato

(10)

1小時

Salmone al vapore con piselli e riso

Salmone al vapore con piselli e riso

(108)

1小時

Spiedini di salmone, riso basmati e insalata di asparagi

Spiedini di salmone, riso basmati e insalata di asparagi

(39)

35 分

Filetto di branzino con carciofi e ceci

Filetto di branzino con carciofi e ceci

(17)

40 分

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

(429)

40 分

Salmone al curry con verdure invernali

Salmone al curry con verdure invernali

(8)

35 分