Pełnowartościowe dania obiadowe o niskim indeksie glikemicznym (IG). Zbiór przepisów z zachowaniem wskazań dietetycznych, opublikowanych wcześniej na Cookidoo®.
Zupa krem z papryki z żółtą soczewicą i mlekiem kokosowym
40 分
Zupa z czerwoną soczewicą
45 分
Zupa gulaszowa z białej fasoli
45 分
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40 分
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
45 分
Pęczotto z indykiem, cukinią i suszonymi pomidorami
55 分
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40 分
Łosoś na kremowym szpinaku
50 分
Dorsz po tajsku z Varomy
1小時 10 分
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40 分
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50 分
Gulasz wieprzowy w stylu greckim
35 分
Kotlety z jagnięciny z chimichurri i sałatką
2小時
Kofty z wołowiny i fety
2小時 30 分
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1小時 10 分
Wegańska fasolka po bretońsku
13小時 50 分
Chana masala
35 分
Wegański burger bezglutenowy z portobello
1小時
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1小時 20 分
Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem
1小時
