
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Kotlety z jagnięciny z chimichurri
- 10 ząbków czosnku
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 - 2
papryczki chili cayenne, suszone
或 ½ - 1 łyżeczka pieprzu cayenne, mielonego - 2 łyżki oregano, suszonego
- 2 łyżki tymianku, suszonego
- 2 łyżki papryki, mielonej
- 60 g białego wina
- 20 g białego octu winnego
- 40 g oliwy z oliwek
- 900 g jagnięciny gulaszowej, bez kości bez białych błonek, pokrojonej na 3 cm kawałki, lekko zmrożonej (patrz wskazówka)
- 1 jajko
- 1 łyżeczka soli
Sałatka
- 150 - 200 g sałaty rzymskiej porwanej na kawałki
- 200 - 250 g pomidorów pokrojonych na kawałki
- 50 g cebuli pokrojonej w piórka
- 80 g oliwy z oliwek
- 30 g białego octu winnego
- 2 szczypty soli
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 578.3 kcal / 2421.4 kJ
- 蛋白質
- 29.2 g
- 脂肪
- 47.5 g
- 碳水化合物
- 12.5 g
- 纖維
- 5.2 g
替代食譜
Greckie klopsiki z jagnięciny (Keftethes)
25 分
Gulasz z fasoli czarne oczko i kalmarów
5小時 15 分
Sałatka warzywna z kurczakiem i miętowym winegretem
1小時
Polędwica po toskańsku
45 分
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30 分
Klopsiki jagnięce z kuskusem i miętowym jogurtem
40 分
Kotlety mielone z jabłkiem i szałwią
1小時 35 分
Tajskie kotlety rybne
1小時 15 分
Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową
55 分
Pulpety wołowe z czerwoną kapustą
45 分
Gulasz jagnięcy z ziemniakami i szafranem
2小時
Pulpety perłowe z ryżem
2小時