難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Kotlety z jagnięciny z chimichurri
- 10 ząbków czosnku
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 - 2
papryczki chili cayenne, suszone
或 ½ - 1 łyżeczka pieprzu cayenne, mielonego - 2 łyżki oregano, suszonego
- 2 łyżki tymianku, suszonego
- 2 łyżki papryki, mielonej
- 60 g białego wina
- 20 g białego octu winnego
- 40 g oliwy z oliwek
- 900 g jagnięciny gulaszowej, bez kości, bez białych błonek, pokrojonej na 3 cm kawałki, lekko zmrożonej (patrz wskazówka)
- 1 jajko
- 1 łyżeczka soli
Sałatka
- 150 - 200 g sałaty rzymskiej, porwanej na kawałki
- 200 - 250 g pomidorów, pokrojonych na kawałki
- 50 g cebuli, pokrojonej w piórka
- 80 g oliwy z oliwek
- 30 g białego octu winnego
- 2 szczypty soli
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 2421.4 kJ / 578.3 kcal
- 蛋白質
- 29.2 g
- 碳水化合物
- 12.5 g
- 脂肪
- 47.5 g
- 纖維
- 5.2 g
替代食譜
Kurczak w sosie satay
30min
Pieczony boczek w pięciu smakach
9小時 15 分
Massaman curry z kurczakiem
1小時 40 分
Kotlety imbirowe z kurczaka
30min
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40min
Wieprzowina w sosie z czarnej fasoli
30min
Pierś z kurczaka z pesto z bryndzą
14h
Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową
55 分
Piersi z kaczki w sosie pomarańczowo-imbirowym z purée ziemniaczanym i fasolką szparagową
1小時 10 分
Podudzia z kurczaka w sosie puttanesca (z osłoną noża miksującego)
2小時 30 分
Gulasz jagnięcy (spezzatino)
1h 45 min
Piersi z kaczki w papilotach z sosem pomarańczowym
2h 45 min