Kalarepy faszerowane mięsem z indyka

Kalarepy faszerowane mięsem z indyka

4.4 17 評分
準備 30 分
總時間 1小時 25 分
4 porcje

食材

  • 4 kalarepy ok. 300 g każda
  • 10 g koperku, świeżego tylko liście
  • 80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 15 g oleju rzepakowego
  • 350 g mięsa z indyka, bez skóry i kości bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 1 jajko
  • ½ łyżeczki oregano, suszonego
  • ½ łyżeczki bazylii, suszonej
  • 1 płaska łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki soli
  • 750 g wody
  • 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 150 g mleka
  • 50 g jogurtu typu greckiego
  • 20 g mąki pszennej

難易度

中等


營養價值 每 1 porcję

蛋白質 27.8 g
卡路里 1122 kJ / 268 kcal
脂肪 8.3 g
纖維 7.3 g
碳水化合物 28.4 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...