Makaron z makrelą i cytryną

Makaron z makrelą i cytryną

2.8 73 評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 porcje

食材

1 ząbek czosnku
30 g oliwy z oliwek
640 g wody
1 ½ łyżeczki soli
320 g makaronu, suchego, typu trofie

320 g makaronu, suchego, typu penne
200 g filetów z makreli, w oleju odsączonych, pokrojonych na kawałki
50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 łyżeczki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

蛋白質 18 g

卡路里 611 kJ / 416 kcal

脂肪 14 g

纖維 2 g

碳水化合物 58 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Tylko 5 składników 9 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami

Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami

1小時

Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli

Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli

45 分

Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową

Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową

35 分

Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą

Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą

40 分

Farfalle z mozzarellą i oliwkami

Farfalle z mozzarellą i oliwkami

30 分

Penne z dynią i szynką

Penne z dynią i szynką

30 分

Kurczak w cieście cytrynowym

Kurczak w cieście cytrynowym

20 分

Kurczak w sosie miodowym

Kurczak w sosie miodowym

25 分

Zupa selerowa na białym winie z krewetkami

Zupa selerowa na białym winie z krewetkami

50 分

Sałatka z szynką, serem i awokado

Sałatka z szynką, serem i awokado

15 分

Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy

Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy

1小時 10 分

Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM5, TM6)

Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM5, TM6)

45 分