Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem

Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem

4.2 11 評分

準備 10 分

總時間 45 分

4 porcje

食材

250 g strączków młodego, zielonego groszku
1 bulwa kopru włoskiego ( ok. 300 g), pokrojona na ok. 2 cm kawałki
50 g wermutu, białego, wytrawnego
25 g masła
80 - 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
400 g wody
2 filety z dorsza, bez skóry (ok. 250 g każdy), przekrojone na pół
2 łyżeczki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego do skropienia
szczypiorek, świeży (非必選) drobno posiekany, do dekoracji

難易度

中等

營養價值每 1 porcję

蛋白質 31 g

卡路里 1264 kJ / 302 kcal

脂肪 15 g

碳水化合物 7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

LEKKIE OBIADY IV 20 食譜
波蘭

W PAPILOTACH 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Pikantny brokuł z kokosową posypką

35 分

Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem

50 分

Łosoś w sosie z fenkułu z pomarańczą

1小時 25 分

Makaronowe muszle z pomidorami i bakłażanem

55 分

Ziołowa frittata z ricottą

55 分

Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami

1小時 10 分

Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową

1小時 10 分

Makaron z jarmużem i szynką

35 分

Sałatka z orkiszem i kurczakiem

1小時 15 分

Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki

40 分

Ryż z ananasem i łososiem na ostro

1小時 10 分

Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim

45 分