裝置與配件
Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami
準備 15 分
總時間 1小時 10 分
4 porcje
食材
-
1060 g wody
-
1000 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
-
80 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
340 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
¼ łyżeczki czarnuszki
-
¼ łyżeczki kozieradki
-
20 g oleju słonecznikowego
-
¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka kolendry, mielonej
-
¼ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
-
1 łyżeczka soli morskiej
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
6.3 g
卡路里
1144 kJ /
273.2 kcal
脂肪
6.2 g
纖維
6.2 g
碳水化合物
53.6 g
更多相關食譜
ORIENTALNA JESIEŃ
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1小時 10 分
Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem
50 分
Tortille z sosem z kukurydzą i pomidorową salsą
30 分
Sałatka na ciepło z fasolą i kukurydzą
30 分
Parathas nadziewane kalafiorem
55 分
Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)
35 分
Chili sin carne zapiekane pod serową polentą
1小時
Orientalny krem z fasoli
30 分
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1小時 15 分
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1小時 10 分
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40 分
Chakalaka
45 分