裝置與配件
Łosoś w sosie z fenkułu z pomarańczą
準備 25 分
總時間 1小時 25 分
4 porcje
食材
-
1 pomarańcza ekologiczna
-
600 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry (4 filety, 150 g każdy)
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
2 łyżeczki cukru
-
450 g fenkułu pokrojonego na kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
600 g wody
-
150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
350 g makaronu, świeżego typu tagliatelle (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
43.8 g
卡路里
3428 kJ /
818.8 kcal
脂肪
40.8 g
纖維
8.2 g
碳水化合物
73.2 g
更多相關食譜
POMARAŃCZE
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Omułki w białym winie
35 分
Piersi z kaczki w papilotach z sosem pomarańczowym
2小時
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1小時
Stek z tuńczyka na parze z pikantnym dipem z pomidorów i soczewicy
40 分
Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
45 分
Piersi z kaczki w sosie pomarańczowo-imbirowym z purée ziemniaczanym i fasolką szparagową
1小時
Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem
45 分
Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
1小時 20 分
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1小時 5 分
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 分
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35 分
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1小時