Tajskie kotlety rybne

Tajskie kotlety rybne

3.7 71 評分
準備 30 分
總時間 30 分
10 sztuk

食材

  • 5 g kolendry, świeżej
  • ½ - 1 zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 2 ząbki czosnku
  • 3 liście limonki Kaffir, suszone (非必選)
  • 400 g fileta z dorsza, bez skóry bez ości, pokrojonego na kawałki
  • 1 jajko
  • 1 łyżeczka pasty z trawy cytrynowej
    1 łyżeczka trawy cytrynowej, suszonej, mielonej
  • 1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 40 - 60 g czerwonej pasty curry
  • 10 g sosu rybnego
  • 40 g mąki ryżowej
  • 2 zielone cebulki ze szczypiorkiem posiekane
  • 6 - 10 zielonych fasolek szparagowych, świeżych (非必選) pokrojonych w 5 mm plastry
  • olej do smażenia
  • 2 limonki pokrojone w ćwiartki, do skropienia
  • słodki sos chili do podania (patrz wskazówka)

難易度

簡單


營養價值 每 1 sztukę

170.5 mg
蛋白質 8.7 g
卡路里 301 kJ / 72 kcal
脂肪 1.3 g
纖維 1.1 g
飽和脂肪 0.3 g
碳水化合物 6.8 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...