裝置與配件
Pesto grzybowo-pieczarkowe
準備 10 分
總時間 45 分
6 porcji
食材
-
70 - 80 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
70 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g masła
-
200 g pieczarek pokrojonych w 3 mm plastry
-
100 g grzybów, mrożonych, (mieszanych np. podgrzybków, borowików), uprzednio rozmrożonych, pokrojonych w 3 mm plastry100 g grzybów, świeżych (mieszanych np. podgrzybków, borowików), pokrojonych w 3 mm plastry
-
30 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
15 liści bazylii, świeżych
-
¾ łyżeczki tymianku, suszonego1 łyżka tymianku, świeżego tylko liście
-
30 g oliwy z oliwek
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
grzanki do podania
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
7.6 g
卡路里
708 kJ /
169 kcal
脂肪
13.9 g
纖維
1.6 g
碳水化合物
4.7 g
更多相關食譜
SKARBY LASU
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Krewetki z orzechami nerkowca
40 分
Ostry sos z bananów
35 分
Pasztet z dorsza
1小時 10 分
Sałatka z kaszą bulgur, szczawiem i jajkiem
45 分
Pasta z rzeżuchy
5 分
Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką
13小時 50 分
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15 分
Pasta z sera owczego
10 分
Tajskie kotlety rybne
30 分
Sałatka z ogórków z sezamem i wakame
1小時
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50 分
Zupa krem z liści rzodkiewki z rzodkiewkami na parze
40 分