Pasta z jarmużu

Pasta z jarmużu

4.5 145 評分

準備 10 分

總時間 15 分

10 porcji

食材

40 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
40 g moreli suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
40 g orzechów włoskich, łuskanych
200 g serka kremowego
100 g jogurtu greckiego
1 łyżeczka miodu
½ - 1 łyżeczka soli
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

蛋白質 3 g

卡路里 489.3 kJ / 117 kcal

脂肪 9.5 g

纖維 0.8 g

碳水化合物 6.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

JARMUŻ 11 食譜
波蘭

ODŻYWCZE ŚNIADANIA 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Quiche z brokułami i kalafiorem

1小時 50 分

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

45 分

Chłodnik z melona z szynką parmeńską

1小時 20 分

Smoothie z botwinki

30 分

Pomidorowe brownie

1小時

Gazpacho truskawkowe z kozim serem

15 分

Granola śliwkowa bez cukru

2小時

Gnocchi buraczane

30 分

Siemianka

20 分

Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami

1小時

Bezglutenowe bazyliowe kluski kładzione

1小時 5 分

Sałatka z soczewicy

45 分