難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Sos
- 15 g kolendry, świeżej
- 125 g jogurtu naturalnego
- 2 szczypty soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Placuszki
- 100 g mąki pszennej
- 5 g proszku do pieczenia
- 1 jajko
- 150 g mleka, 3,2% tłuszczu
- 2 szczypty soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 120 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy
Przygotowanie placuszków
- oliwa z oliwek, do smażenia placuszków
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 495 kJ / 118 kcal
- 蛋白質
- 5.1 g
- 碳水化合物
- 20.6 g
- 脂肪
- 2.2 g
- 纖維
- 1.3 g
替代食譜
Zapiekanka ziemniaczana z cebulą
1小時 10 分
Kotlety z jajek
1h
Klopsiki z ciecierzycy i szynki
1小時 5 分
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55 分
Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado
45min
Placki z marchewki z dipem oscypkowym
1h
Kotleciki ryżowe
45min
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40min
Crumble po indyjsku
1小時 20 分
Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków
50min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1h 35min
Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą
1小時 10 分