難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g makaronu suchego, typu conchiglie (muszle)
- 400 g bakłażanów, pokrojonych w 1-2 cm kostkę
- 4 łyżeczki soli
- 40 liści bazylii, świeżych
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, przekrojonego na pół
- 3 ząbki czosnku
- 40 g oliwy z oliwek
- 100 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy
-
270
g pomidorów, dojrzałych, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
或 270 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- woda, osolona, do ugotowania makaronu
- 1 - 2 łyżeczki skórki z pomarańczy, otartej
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1635 kJ / 391 kcal
- 蛋白質
- 11.8 g
- 碳水化合物
- 60.7 g
- 脂肪
- 11.9 g
- 飽和脂肪
- 1.6 g
- 纖維
- 7.5 g
- 鈉
- 2405.9 mg
替代食譜
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1h
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35min
Cannelloni z farszem z karczochów i sosem pomidorowym
1h 35min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1h 10min
Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami
1h 10min
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
30min
Lasagne z bakłażanem i ricottą na parze
1h 25min
Makaron po liguryjsku
45min
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1h 20 min
Makaron cannelloni nadziewany serem ricotta
1h 20 min
Crumble po indyjsku
1h 20 min
Zielone cannelloni
1h 45min