難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 25 g boczku parzonego, w plastrach, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
- 25 g pieczarek, pokrojonych w 2 mm plastry
- 80 g ciecierzycy, suszonej
- 40 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
- 20 g mleka
- 20 g oliwy z oliwek
- 2 jajka
- ½ łyżki oregano, suszonego
- ½ łyżeczki soli
- 2 - 3 łyżki sosu pomidorowego
- 營養價值
- 每 2 porcje
- 卡路里
- 3738.8 kJ / 893 kcal
- 蛋白質
- 44 g
- 碳水化合物
- 54 g
- 脂肪
- 61 g
- 纖維
- 10.5 g
替代食譜
Mąka gryczana
5min
Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)
4h 15min
Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany
2h 45min
Bagietka bezglutenowa
1h 45min
Bagietki bezglutenowe na piwie
15小時
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1h 55min
Bezglutenowe bazyliowe kluski kładzione
1h 5min
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba II
10min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2h 45min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 min
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba I
10min
Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze
1h 10 min