Pasta z rzeżuchy

Pasta z rzeżuchy

4.5 36 評分

準備 5 分

總時間 5 分

6 porcji

食材

2 ząbki czosnku
120 g ziaren słonecznika
10 g rzeżuchy
70 g oleju rzepakowego
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 163.2 mg

蛋白質 5.1 g

卡路里 917.6 kJ / 219.2 kcal

脂肪 20.3 g

纖維 1.4 g

飽和脂肪 1.7 g

碳水化合物 5.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

WIELKANOC WEDŁUG SŁAWOMIRA ZABAWY 11 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Pesto grzybowo-pieczarkowe

45min

Smoothie z botwinki

30min

Ostry sos z bananów

35min

Pasztet z dorsza

1 h 10min

Sałatka z kaszą bulgur, szczawiem i jajkiem

45min

Muffinki pomidorowe z serem feta

40min

Muffinki brokułowe z szynką

1 h

Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą

1 h

Omlet z jarmużem

35min

Chrupki z ciecierzycy

13 h 45min

Zapiekany biały ser z jabłkami

55min

Sałatka z botwiny z malinowym winegretem

15min