裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
準備 20 分
總時間 1小時 20 分
4 porcje
食材
Kotlety
-
400 g filetów z dorsza pokrojonych na kawałki
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia ryby
-
pieprz czarny, mielony ilość do przyprawienia ryby
-
800 g wody
-
400 g zielonego groszku, mrożonego
-
15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
10 g skórki z cytryny
-
90 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
-
15 g masła
-
20 g mleka
-
15 g mąki pszennej
-
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia ryby
-
10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
bułka tarta do obtoczenia krokietów
-
2 jajka roztrzepane
Mus z groszku
-
15 g liści mięty, świeżych
-
4 szczypty soli
-
4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
60 g mleka
-
30 g masła
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
鈉
552.5 mg
蛋白質
27.8 g
卡路里
1313.7 kJ /
314 kcal
脂肪
13.2 g
纖維
6.5 g
飽和脂肪
7.1 g
碳水化合物
21.5 g
更多相關食譜
SMACZNA PRZYSTAŃ
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem
1小時 25 分
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
1小時 10 分
Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort
25 分
Tajskie kotlety rybne
30 分
Burger rybny z krewetkami
40 分
Kotleciki z łososia nadziewane serem gruyère
1小時 30 分
Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym
1小時
Zupa rybna z pulpecikami
1小時 50 分
Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie
1小時
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40 分
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1小時 5 分
Kaszubskie kotlety rybne
35 分