Ostry sos z bananów

Ostry sos z bananów

4.2 25 評分

準備 10 分

總時間 35 分

4 porcje

食材

5 ziaren ziela angielskiego
80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
2 ząbki czosnku
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
20 g oliwy z oliwek
5 g octu jabłkowego
130 g wody
350 - 400 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
1 łyżeczka kurkumy, mielonej
¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
2 liście laurowe, suszone
1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 4 mg

蛋白質 2 g

卡路里 645 kJ / 154 kcal

脂肪 6 g

纖維 2.5 g

飽和脂肪 1 g

碳水化合物 27 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

ZERO WASTE 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Kawior z bakłażana

Kawior z bakłażana

50 分

Pasta z pieczarek i słonecznika

Pasta z pieczarek i słonecznika

30 分

Musztarda pomarańczowa

Musztarda pomarańczowa

15 分

Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem

Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem

1小時 10 分

Pasta kokosowa z cebulą i kolendrą

Pasta kokosowa z cebulą i kolendrą

50 分

Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

50 分

Majonez curry

Majonez curry

10 分

Pesto grzybowo-pieczarkowe

Pesto grzybowo-pieczarkowe

45 分

Chutney śliwkowy

Chutney śliwkowy

1小時

Pasta bezjajeczna

Pasta bezjajeczna

5 分

Kawior z pieczarek

Kawior z pieczarek

30 分

Pasta ze szprotów i twarogu

Pasta ze szprotów i twarogu

10 分