Kulki z cukinią i serem feta
TM6 TM5

Kulki z cukinią i serem feta

4.1 (149 評分 )

食材

Kulki

  • 2 ząbki czosnku
  • 10 liści mięty, świeżych
  • 1 łyżeczka bazylii, suszonej
  • 3 gałązki koperku, świeżego, drobno pokrojonego
  • 250 g cukinii, pokrojonej na 2 cm kawałki
  • 50 g czarnych oliwek, bez pestek, odsączonych z zalewy
  • 150 g sera typu feta, pokrojonego na kawałki
  • 20 g szczypiorku, świeżego, drobno pokrojonego
  • 1 jajko
  • ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 60 g mąki pszennej
  • 20 - 40 g płatków owsianych
  • 60 - 80 g bułki tartej, plus dodatkowa ilość do obtoczenia kulek
  • olej, do smażenia kulek
  • jogurt naturalny, do podania kulek

營養價值
每 1 porcję
卡路里
775.3 kJ / 185.3 kcal
蛋白質
8.2 g
碳水化合物
20.7 g
脂肪
7.9 g
飽和脂肪
4.3 g
纖維
2 g
378 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜