裝置與配件
Sałatka z ogórków z sezamem i wakame
準備 10 分
總時間 1小時
2 porcje
食材
-
1 łyżka wodorostów wakame, suszonych
-
100 g wody
-
380 g ogórka (ok. 2 szt.)
-
8 kostek lodu
-
½ łyżeczki soli
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na kawałki
-
1 łyżeczka brązowego cukru
-
3 łyżki octu ryżowego
-
2 łyżki sosu sojowego
-
1 łyżka ziaren sezamu prażonych
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
6.4 g
卡路里
656 kJ /
158 kcal
脂肪
10.2 g
纖維
3.8 g
碳水化合物
9.4 g
更多相關食譜
KUCHNIA ORIENTALNA
12 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Krewetki z orzechami nerkowca
40 分
Zupa z grzybami w pięciu smakach
40 分
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20 分
Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze
1小時
Wolno gotowane warzywa korzeniowe z kaszą (z osłoną noża miksującego)
3小時 15 分
Sałatka z kaszą bulgur, szczawiem i jajkiem
45 分
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 分
Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej
45 分
Sardynki w paczuszkach z sałatką z fasoli szparagowej
1小時
Pesto grzybowo-pieczarkowe
45 分
Quiche z brokułami i kalafiorem
1小時 50 分
Japońska sałatka ogórkowa z awokado i algami morskimi (Sunomono)
1小時 20 分