裝置與配件
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
準備 15 分
總時間 30 分
4 porcje
食材
-
20 g cebuli szalotki
-
1 ząbek czosnku
-
15 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g ogórka pokrojonego na kawałki
-
600 g pomidorów dojrzałych, pokrojonych w ćwiartki
-
350 g miąższu arbuza schłodzonego, bez pestek, pokrojonego na kawałki
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 łyżki czerwonego octu winnego
-
1 łyżka octu balsamicznego
-
4 plastry szynki szwarcwaldzkiej pokrojonej w paski
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
822 mg
蛋白質
6.8 g
卡路里
607 kJ /
145 kcal
脂肪
6 g
纖維
3 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
17 g
更多相關食譜
LATO
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 分
Carpaccio z gruszki z serem pleśniowym i orzechami (TM6, TM7)
15 分
Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi
1小時 15 分
Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem
1小時 30 分
Chłodnik
10 分
Chłodnik ogórkowy
15 分
Zupa krem z pomidorów i bananów
35 分
Cukinie z miętą
30 分
Chłodnik z pora, selera i ziemniaków (Vichysoiss)
50 分
Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem
35 分
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1小時 15 分
Zupa selerowo-gruszkowa
50 分