難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g alg morskich, suszonych np. wakame (patrz wskazówka)
- 800 g ogórków, obranych, pokrojonych na kawałki
- 1 łyżeczka soli
- 1 awokado
- 3 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 20 g cukru
- 10 g sosu sojowego
- 20 g mirinu
- 50 g octu ryżowego
- ziarna sezamu, do posypania
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 525 kJ / 125 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 9 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30min
Sałatka pomidorowa z grillowanymi grzankami (Panzanella)
40min
Lody rabarbarowe
12h
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20 min
Sałatka La vignarola z parmezanowymi supełkami
3h 45min
Zupa z grzybami w pięciu smakach
40min
Sałatka z ośmiornicą (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
8小時
Szparagi (sous-vide) z jajkami w koszulkach (z osłoną noża miksującego)
1h 10 min
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45min
Kalafiory pieczone w sosie Buffalo
35min
Buraczane bułeczki bao z boczniakami
1h 40min
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25min