裝置與配件
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
準備 15 分
總時間 20 分
4 porcje
食材
-
50 g migdałów, ze skórką
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
100 - 150 g truskawek, świeżych pokrojonych w 3 mm plastry
-
150 g sera feta pokrojonego w 1,5 cm kostkę
-
50 g wody
-
40 g syropu z kwiatów czarnego bzu
-
300 g rabarbaru bez łyka, pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
10 g oliwy z oliwek
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
11 g
卡路里
1019 kJ /
243 kcal
脂肪
17 g
纖維
6 g
碳水化合物
12 g
更多相關食譜
RABARBAR
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Kremowy makaron ze szparagami i truskawkami
25 分
Podpłomyk z rabarbarem i gorgonzolą
1小時
Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie
25 分
Sałatka z kaszą bulgur, szczawiem i jajkiem
45 分
Minifrittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
45 分
Pilaw z botwinką i souvlaki wieprzowe na patyku
2小時 50 分
Sałatka z wędzonym pstrągiem i pesto z oscypkiem
1小時 30 分
Sałatka à la nicejska z konfitowanymi żółtkami
2小時
Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej
45 分
Sałatka z ogórków z sezamem i wakame
1小時
Dyniowy shake z ziarnami amarantusa
25 分
Smoothie rabarbarowe
1小時 30 分