裝置與配件
Zupa z grzybami w pięciu smakach
準備 15 分
總時間 40 分
4 porcje
食材
-
100 g kapusty pekińskiej pokrojonej na kawałki
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
200 g makaronu ryżowego, suchego typu Vermicelli
-
180 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
35 g oliwy z oliwek
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
5 - 10 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
400 g boczniaków, świeżych pokrojonych na 5-7 cm kawałki (patrz wariant)
-
30 - 40 g sosu sojowego
-
5 - 10 g soku z cytryny
-
1 łyżeczka cukru trzcinowego
-
1 łyżeczka przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
4 łyżeczki oleju sezamowego, prażonego (非必選) (patrz wskazówka)
-
4 łyżeczki ziaren sezamu, białego
-
kolendra, świeża (非必選) tylko liście, do dekoracji
-
1000 g wody
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
1430 mg
蛋白質
8.8 g
卡路里
1657 kJ /
395.8 kcal
脂肪
17.8 g
纖維
5.8 g
飽和脂肪
2.5 g
碳水化合物
52.8 g
更多相關食譜
DANIA W SŁOICZKACH
12 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Żurek z trawą cytrynową i wasabi
45 分
Meksykańska zupa cebulowo-grzybowa
35 分
Szybka zupa ratatouille
30 分
Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze
1小時
Tajska zupa z kurczakiem, jarmużem i makaronem z fasoli mung
50 分
Egejska zupa warzywna
50 分
Zupa fasolowa z oliwą pietruszkowo-cytrynową
50 分
Zupa grzybowa z pęczakiem
1小時 10 分
Pikantna zupa imbirowo-limonkowa z wędzonym tofu
30 分
Zupa miso z warzywami
30 分
Kapuśniak kaszubski
45 分
Zupa grzybowa
1小時 15 分