裝置與配件
Zupa z grzybami w pięciu smakach
準備 15 分
總時間 40 分
4 porcje
食材
-
100 g kapusty pekińskiej pokrojonej na kawałki
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
200 g makaronu ryżowego, suchego typu Vermicelli
-
180 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
35 g oliwy z oliwek
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
5 - 10 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
400 g boczniaków, świeżych pokrojonych na 5-7 cm kawałki (patrz wariant)
-
30 - 40 g sosu sojowego
-
5 - 10 g soku z cytryny
-
1 łyżeczka cukru trzcinowego
-
1 łyżeczka przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
4 łyżeczki oleju sezamowego, prażonego (非必選) (patrz wskazówka)
-
4 łyżeczki ziaren sezamu, białego
-
kolendra, świeża (非必選) tylko liście, do dekoracji
-
1000 g wody
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
1430 mg
蛋白質
8.8 g
卡路里
1657 kJ /
395.8 kcal
脂肪
17.8 g
纖維
5.8 g
飽和脂肪
2.5 g
碳水化合物
52.8 g
更多相關食譜
DANIA W SŁOICZKACH
12 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Kremowy makaron ze szparagami i truskawkami
25 分
Gratin z dorsza ze szpinakiem i zupa krem z marchewki i cukinii
1小時
Cykoria zapiekana w cieście francuskim
1小時 5 分
Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze
1小時
Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie
25 分
Sałatka z ośmiornicą (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
8小時
Pilaw z botwinką i souvlaki wieprzowe na patyku
2小時 50 分
Sałatka z wędzonym pstrągiem i pesto z oscypkiem
1小時 30 分
Sałatka à la nicejska z konfitowanymi żółtkami
2小時
Sałatka z ogórków z sezamem i wakame
1小時
Pomarańczowe krewetki na obłoczkach z ricotty Eweliny Kurowskiej
1小時 30 分
Japońska sałatka ogórkowa z awokado i algami morskimi (Sunomono)
1小時 20 分