裝置與配件
Kremowy makaron ze szparagami i truskawkami
準備 10 分
總時間 25 分
1 porcja
食材
-
30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
80 - 100 g zielonych szparagów (6 szt.), bez zdrewniałych końcówek, pokrojonych na 1 cm kawałki
-
100 g truskawek, świeżych (5 szt.), przekrojonych na pół, plus dodatkowa ilość do dekoracji (pokrojonych w 5 mm kostkę)
-
170 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
80 g makaronu, suchego, typu kolanka, fusilli, farfalle80 g makaronu orkiszowego typu kolanka, fusilli, farfalle
-
sól do smaku
-
orzeszki piniowe prażone, do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
20 mg
蛋白質
14 g
卡路里
2243 kJ /
536 kcal
脂肪
22 g
纖維
7 g
飽和脂肪
3 g
碳水化合物
74 g
您可能也會喜歡...
Gratin z dorsza ze szpinakiem i zupa krem z marchewki i cukinii
1小時
Cykoria zapiekana w cieście francuskim
1小時 5 分
Zupa z grzybami w pięciu smakach
40 分
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20 分
Frittata cukiniowa
40 分
Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie
25 分
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1小時
Minifrittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
45 分
Pilaw z botwinką i souvlaki wieprzowe na patyku
2小時 50 分
Sałatka z wędzonym pstrągiem i pesto z oscypkiem
1小時 30 分
Sałatka à la nicejska z konfitowanymi żółtkami
2小時
Pomarańczowe krewetki na obłoczkach z ricotty Eweliny Kurowskiej
1小時 30 分